4A LEZIONE | MC Aerial Arts

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CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI CERCHIO AEREO LIVELLO 1

ANATOMIA, BIOMECCANICA, TERMINOLOGIA DEI MOVIMENTI, MOBILITà

New Lesson (373:40)

SICUREZZA DEI DISPOSITIVI, RIGGING E NODI

New Lesson (138:20)

PRATICA E TECNICA SUL CERCHIO AEREO

PRIMA LEZIONE DI CERCHIO + PICCOLO WARM UP SU CERCHIO (22:40)
WARM UP BASE (32:36)
ALTRO WARM UP (21:48)
2A LEZIONE BASE SOLO FIGURE (9:13)
3A LEZIONE (26:26)
4A LEZIONE (20:15)
5a LEZIONE (19:34)

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4A LEZIONE

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