FLEXIBILITY , YOGA E FUNCTIONAL

PROGRAMMA

FLEXIBILITY & YOGA

Disponibile in giorni

giorni dopo l'iscrizione

POTENZIAMENTO FUNZIONALE ALLA DANZA AEREA

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ALLENAMENTI FLASH DA INSERIRE ANCHE ALL INTERNO DI LEZIONI DI AEREA (48:36)

TUTTI I CORSI SONO RISERVATI AI TESSERATI ALL ASSOCIAZIONE (6 EURO ANNUALI ) .. inviare una mail a [email protected] per effettuare l iscrizione , se è la vostra prima volta in accademia !

€50/mese

FLEXIBILITY E FUNCTIONAL TRAINING

Lezioni di flessibilità suddivise in gambe e schiena e lezioni di functional training. Di cosa hai bisogno ? tappetino, blocchetti da yoga, pesetti manubri per il potenziamento e tanta costanza e buona volontà. Ripeti questi allenamenti tutte le settimane seguendo un programma di due lezioni a settimana oppure 4 lezioni a settimana di flessibilità e una volta a settimana o 2 allenati con i circuiti funzionali per ottenere il massimo dal tuo corpo e prepararti al meglio per le nostre lezioni di danza aerea !!

Si tratta di un prodotto in abbonamento addebitato su base mensile fino alla cancellazione. Annullamento in qualsiasi momento dalla pagina di gestione dell'account.